Cara Ampuh Mengatasi Alergi Pada Anak

Cara Ampuh Mengatasi Alergi Pada Anak

Ada tidak sedikit alergi biasa menyerang si kecil. Dari alergi dingin, alergi makanan, alergi panas, debu, dan masih tidak sedikit lagi.

Alergi dingin tergolong yang tidak sedikit dialami anak. Alergi ini mustahil disembuhkan, tapi bisa dihindari atau dikendalikan. Orangtua yang memahami anaknya berbakat alergi, mestinya lebih waspada. Sebab, pada dasarnya alergi tak bakal kambuh sekitar tidak terdapat pemicunya.

Kalau memang anak alergi hawa dingin, kenakan baju hangat saat cuaca tidak cukup bersahabat.

Kalau bakal melakukan kegiatan luar ruang, misal,ikut pekerjaan outbond atau kemah, siapkan perbekalan yang lengkap, mulai baju hangat, celana panjang, balsam/minyak penghangat tubuh, bedak/lotion antigatal, obat-obatan, dan sebagainya.

Untuk menangkal alergi, sejumlah obat kadang mesti diminum sebelum bepergian keĀ www.bukumedis.com/ lokasi yang cuacanya dingin. Untuk sehari-hari yang sangat penting ialah menjaga daya tahan tubuh. Seperti diketahui, ketika daya tahan tubuh bagus, alergi menjauh. Ambang toleransi anak terhadap alergennya lebih tinggi. Meski cuaca buruk atau sedang berada di lokasi berhawa dingin, reaksi alerginya tidak muncul. Daya tahan tubuh yang bagus dapat dicapai melewati 3 cara.

1. Pertama, asupan makanan bergizi seimbang. Usahakan anak mau santap sayur/buah yang kaya serat dan vitamin masing-masing hari.

2. Kedua, membudayakan anak berolahraga teratur masing-masing hari. Melalui mekanisme olahraga, sirkulasi darah menjadi fasih dan tubuh juga lebih bugar.

3. Ketiga, tidur cukup. Ada waktunya bermain, belajar dan tidur secara teratur masing-masing harinya.

Kalau semua tersebut sudah dilakukan, daya tahan tubuh anak niscaya bakal baik.

Baca Juga: